"Nordic-Walking macht glücklich!!!"

        ( für Anfänger und Wiedereinsteiger)

• sanftes und effektives

          Ganzkörpertraining im Freien

• regt Dein Herz- und

         Kreislaufsystem an

• verbessert Deine Körperhaltung
• fördert Muskelauf- und Fettabbau
• stärkt nachhaltig Dein Immunsystem

...und macht nebenbei noch

 glücklich!!!

 Wir lernen gemeinsam

 die Walking-Stöcke effektiv

 einzusetzten ("ALFA-Technik"),

 wobei die Freude an der

 Bewegung

 an oberster Stelle steht.

 Lass uns loslegen!!!

Start:             Freitag,

                         8.November 24

Uhrzeit:        8.30 - 10.00 Uhr

Zeitraum:    6-er-Block

Treffpunkt: Sportplatz Marienfeld/ Parkplatz 

Kosten:         €81,-

Anmeldung gerne über

das Kontaktformular